最新消息
天良諾得健康生活-多吃蔬果較快樂 垃圾食物使人憂鬱
2013-01-27 21:41
作者： 莊瑞萌 | 台灣醒報 – 2013年1月25日 下午6:37
【台灣醒報記者莊瑞萌綜合報導】(轉貼引用)
想要擁有快樂及活力的一天，多吃蔬菜及水果就對了！紐西蘭學者觀察青少年攝取蔬菜水果的習慣後發現，每天大量攝取蔬菜與水果的人，容易出現心情快樂與感到充滿幹勁，愛吃垃圾食物的人，則通常容易出現憂鬱等負面情緒。
多吃蔬果較快樂...
天良諾得健康生活-身體有好菌 預防糖尿病
2013-01-27 21:40
作者： 【記者蘇湘雲／綜合外電報導】
台灣新生報 – 2013年1月21日...
天良諾得健康生活-冬季嬰幼兒上呼吸道群聚感染遽增 醫師：益生菌可降低發生率
2013-01-27 21:40
優活健康網 – 2013年1月22日...
天良諾得健康生活-癌症預防報你知 養成健康生活準則
2013-01-27 21:40
優活健康網 – 2013年1月24日...
天良諾得健康生活-慢性病無假期按時服藥莫輕忽
2013-01-27 21:39
台灣新生報 – 2013年1月21日...
天良諾得健康生活-脂肪肝初期無徵兆 疏忽恐演變致病
2013-01-27 21:38
作者： 健康醫療網／林怡亭報導
健康醫療網 – 2013年1月19日...
天良諾得健康生活-痛風 適度運動代謝尿酸
2013-01-27 21:36
作者： 【記者鍾佩芳／台北報導】
台灣新生報 – 2013年1月18日...
天良諾得健康生活-養生不是口號！抓住9個關鍵時刻
2013-01-27 21:36
作者： 華人健康網 記者羅詩樺／編譯
華人健康網 – 2013年1月19日 上午9:10
相關內容(轉貼引用)
樂活養生已是全民熱門話題，不論是壓力大的上班族、操勞的家庭主婦，最重要的當然還有家中的老年人，若要將身體調養到最佳狀態，就要懂得依照大自然時鐘養生，身體各部位都在不同時間階段有不一樣的狀態，選對9個養生關鍵時刻，就能幫助身體維持健康狀態。
▲ 傍晚時分是運動的好時機，這時後曬曬陽光也能促進體內礦物質的吸收。
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天良諾得健康生活-29歲外籍生連拉三天竟是大腸癌 有家族史
2013-01-27 21:35
中廣新聞網 – 2013年1月16日...
天良諾得健康生活-感冒不上門！靠這10招免疫力加分
2013-01-27 21:35
作者： 華人健康網 記者羅詩樺／編譯
華人健康網 – 2013年1月17日 下午6:10
相關內容(轉貼引用)
美國最近正面臨歷年來數一數二嚴重的流感期，喉嚨痛、流鼻水成為許多人的困擾，美國《赫芬頓郵報》因此推出預防感冒的小妙招，除了施打感冒疫苗有幫助以外；民眾在日常生活中還可以多注意一些小地方，並要養成規律習慣，才能真正達到預防感冒的效果。
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